たかが半年、されど半年。ここ半年間の心の動きを観察しているとこれまで以上に落ち着いてきている。よく眠って、ほどほどに食べて、情報の入れ替えをして、無の時間を大切にする。心が今から動きにくくなったのはかなりの進歩。外出をあまりしないから当た…
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