下から真ん中に行くことでさえ怖いのに下からその上の上にある上に一気に行ってしまったらどうすればいいのだろう。知っていることから離れるのは寂しいし、知っている顔や場所から離れるのはすごく怖い。今のわたしは必死に脱皮しようとしている。これまで…

変わる前は、変わりたくないと思い、とどまる。だけど変わった後は、嘘みたいに、適応している自分がいる。変わることは怖い。だけど変わった後は、そこまで怖がらなくてもよかったことに気づく。思い込みの力は実に強力で、無意識に自分を鎖で縛ってしまう…

11月。今月は行くところが沢山。眼科、皮膚科、歯医者・・年末になると混むからね。そういえば、2ヶ月間くらい野菜、魚介類、果物、穀物のみの食生活をしているのだけど、心身共にとても調子がいい。胃がもたれない。そして毎日の便チェック大事。しばらくは…