不安な時ほど自分の中にある不安を見つめよう。どこから不安が湧いてくるのかは人それぞれ。例えば茫然と死が怖いのか、誰かを残してあの世に逝くのが怖いのか、やりたいと思っていることをやらずにあの世に逝くのが怖いのか、周りが怖がっているから意味も…
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