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5月。仕事は落ち着いたけど睡眠時間が一定じゃない日々が続いたからここ数日間は長めの睡眠時間。仕事2は、1年経ったけど毎日が学びなのは変わらない。ゆっくり取り組めるようになったのは本当によかった。最近思うのは、ここ1年は精神的な波が緩やかで、事象に捉われなくなった。多分人とあまり会っていないのもあるんだろうな。自分に集中することができているからどんな時も焦らずに過ごせている。食事も玄米を定期的に取り入れてみたり、野菜・魚中心にしてみたり。お肉は週1。それと少し前にとあるイベントのリアルタイム配信を見ていて思ったのが、見えている世界はほんの一部で、もっともっと色々なことが起きているということ。見えていないだけで実在しているというか、意識していないから目に入らないだけで、一度気づくと！！ってなることが起きている。引き続き今を大切に過ごそう。